Exercícios mentais podem ajudar a manter a mente dos idosos funcionando com um desempenho melhor e também em relação às habilidades de raciocínio. Os circuitos nervosos são conjuntos de neurônios que se comunicam entre si atravéz de junções chamadas de sinapses. Estados psicológicos alterados como o estresse, a ansiedade e a depressão podem causar alterações na memória.
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